La gimnasta de 98 años Johanna Quass, o cómo frenar el envejecimiento con deporte
Johanna Quass tiene 98 años, es de estatura pequeña, delgada y tiene el pelo completamente blanco. En su instagram, comparte fotos de su perro y sus nietos. Nada en su aspecto podría dar lugar a imaginar que a su edad, casi centenaria, sigue haciendo acrobacias en las paralelas con la férrea voluntad con la que las ha hecho toda su vida. Johanna empezó a competir en gimnasia en su Alemania natal a los 10 años (en 1935) y a día de hoy ostenta el récord Guiness de la gimnasta más longeva en activo.Su vídeo, haciendo ejercicios gimnásticos con soltura con un mallot verde, ha dado la vuelta al mundo y ha dejado asombradas a miles de personas. Su caso es, sin duda, excepcional, pero, según los expertos, el ejercicio físico regular y los hábitos saludables harán que cada vez, sea más habitual...
