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¿Tienes o puedes tener hígado graso? Estas recomendaciones son eficaces y fáciles de seguir
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¿Tienes o puedes tener hígado graso? Estas recomendaciones son eficaces y fáciles de seguir

Hasta 1980 los especialistas en aparato digestivo pensaban que la acumulación de grasa en el hígado solo estaba relacionada con el consumo excesivo de alcohol.Pero investigadores estadounidenses detectaron cómo el depósito de grasa en las células hepáticas también se producía entre personas que no bebían.A partir de entonces, el número de casos de esta patología llamada hígado graso no alcohólico ha ido aumentando su incidencia fruto del aumento de la obesidad y del síndrome metabólico.higado1.jpg Sin síntomas y sin tratamiento para el hígado graso no alcohólicoHablamos de una enfermedad crónica que no produce ningún síntoma.El problema está en que los depósitos de grasa en el hígado que se van acumulando a lo largo de los años pueden provocar graves patologías como: Hepatitis. Fibros...
¿Qué es la xerosis, que se agrava con el calor y afecta más a las mujeres mayores?
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¿Qué es la xerosis, que se agrava con el calor y afecta más a las mujeres mayores?

Tener la piel seca es algo habitual para muchas personas. Pero hay algunas cuya piel está más seca de lo normal, con una deshidratación excesiva de la dermis. Son personas que padecen xeroris. No es un problema cutáneo grave, pero sí molesto porque puede ocasionar daños importantes en la piel como sequedad y rigidez e incluso, en algunas ocasiones, "escamas" y picor.Molestias que se ven agravadas por el calor propio de estas fechas. Y aunque esta patología puede afectar a cualquier persona independientemente de su edad, lo cierto es que la mayoría de los casos se dan en las personas mayores y en mujeres.Tipos de xerosisLa xerosis puede aparecer de dos formas: de manera fisiológica o patológica.En su manifestación fisiológica afecta, sobre todo, a la población mayor debido a que su piel ...
Hipertermia, o cuando el calor puede llegar a matarte: ¿cómo prevenir esta enfermedad del verano?
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Hipertermia, o cuando el calor puede llegar a matarte: ¿cómo prevenir esta enfermedad del verano?

La primera ola de calor de este año ya está aquí. El desplazamiento de un anticiclón desde Argelia y la llegada de una masa de aire muy cálido y seco desde el sur provocarán un marcado aumento de las temperaturas hasta, como mínimo, el fin de semana en toda la península Ibérica y BalearesPor la noche, la altas temperaturas persistirán dando lugar a noches tropicales (mínimas siempre por encima de 20ºC) e incluso en algunos puntos del Mediterráneo andaluz y en el interior de Andalucía y de Extremadura podría no bajarse de 25 grados (noches tórridas).Olivenza (Badajoz) ha liderado este jueves, primera jornada de la ola de calor, el ránking de altas temperaturas en España, con 40,4 grados centígrados, que en sus diez primeros puestos incluye a otros tres municipios pacenses, uno de Huelva,...
Si el calor reduce el apetito, ¿por qué en verano ganamos algunos kilos de más?
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Si el calor reduce el apetito, ¿por qué en verano ganamos algunos kilos de más?

Cuando el termómetro sube normalmente nuestro apetito se reduce. De hecho, se opta por comidas más livianas, ensaladas, gazpachos u otras cremas frías, dejando los guisos más contundentes para otros meses más frescos. Esto ocurre porque, con el calor, el organismo ahorra energía y disminuye la necesidad de ingesta calórica. Pero a pesar de que solemos tener menos hambre, es muy habitual terminar el verano con algunos kilos de más. ¿Por qué pasa esto?Pues la explicación desde el punto de vista científico, el frío ayuda a perder peso, mientras que con el calor la capa grasa actúa como aislante térmico. Y esto puede ocasionar muchos problemas.La grasa corporal como regulador de la temperaturaA este respecto, la doctora Susana Monereo, miembro de OPEN España y responsable de la Unidad de Ob...
Olvídate del aire acondicionado: consejos para dormir bien en las noches tórridas que nos esperan
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Olvídate del aire acondicionado: consejos para dormir bien en las noches tórridas que nos esperan

Llega a España la primera ola de calor del verano. Durante este episodio podrían alcanzarse cifras cercanas a los 40 grados en amplias zonas del país, sobre todo en la mitad sur y el cuadrante noreste (aquí se encuentra Catalunya), y hasta superar los 45 en el Valle del Guadalquivir.No solo hablamos de las máximas, sino también de las mínimas, que tampoco nos dan tregua para dormir.Y es que según explican los especialistas de la Unidad del Sueño del Hospital Universitari Sagrat Cor, las altas temperaturas nocturnas son una de las causas de insomnio.Estos expertos señalan que el calor impide tener una buena calidad de sueño en el momento en el que los termómetros superan los 24ºC durante la noche.Las altas temperaturas empeoran la calidad del sueño Además, no solo afectan a aquellos que ...
Llega la primera ola de calor del verano: si no me gusta el agua, ¿qué puedo beber para hidratarme?
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Llega la primera ola de calor del verano: si no me gusta el agua, ¿qué puedo beber para hidratarme?

Beber líquidos en abundancia no es solo un problema del verano sino de todo el año, pero si estamos a las puertas de una ola de calor, como la que sufriremos en la Península Ibérica en los próximos días con temperaturas que superarán los 40 grados en muchas ciudades españolas, se vuelve más apremiante y necesario.Nuestro cuerpo necesita líquido porque gracias a él, y entre otras, podemos realizar funciones claves para el cuerpo humano: Regula y mantiene la temperatura corporal Posibilita el transporte de los nutrientes a las células Elimina los desechos a través de la orina, la transpiración y las evacuaciones intestinales Lubrica y amortigua las articulaciones, protege los tejidos… Además, la falta de líquido en un nivel inicial puede provocar que nos sintamos con falta de energía,...
Lucidez terminal o ‘mejoría de la muerte’: ¿por qué hay quien mejora justo antes de fallecer?
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Lucidez terminal o ‘mejoría de la muerte’: ¿por qué hay quien mejora justo antes de fallecer?

Todos hemos escuchado alguna vez, y dado por buena, la frase de que es "la mejoría de la muerte" con la que intentamos explicar algo que damos por hecho ocurre con bastante frecuencia a las personas cuando están a punto de morir.Pero ¿qué es lo que se siente o se ve antes de morir?Es una de las preguntas que posiblemente todos nos hemos hecho en algún momento de nuestras vidas. Un túnel con una luz al fondo Sensación de paz Encontrarse con parientes ya muertos... Son las sensaciones que quizás todos tenemos en nuestra mente cuando pensamos en lo que se experimenta momentos antes de fallecer.Lucidez terminal: el misterio de las últimas horasLa realidad es que todo lo que rodea a la muerte, que es un fenómeno inexorable, es un misterio.Es muy común que la salud de muchos enfermos termi...
¿Hay adultos con dientes de leche? Estas son las causas y las consecuencias de este problema poco conocido pero común
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¿Hay adultos con dientes de leche? Estas son las causas y las consecuencias de este problema poco conocido pero común

La Sociedad Española de Odontopediatría aconseja realizar la primera visita al dentista desde la erupción del primer diente, que generalmente ocurre alrededor de los seis meses de edad.Esta visita temprana es crucial por varias razones, como explica a ‘Guías de Salud’ la doctora Paula Vidal, odontóloga, máster en estética dental y especialista en el diseño personalizado de sonrisas mediante la tecnología del Análisis Digital de la Sonrisa o Digital Smile Design (DSD). Los padres aprenderán las técnicas adecuadas para limpiar los dientes de sus bebés Recibirán orientación sobre la dieta y la prevención de caries Podrán identificar cualquier problema temprano en el desarrollo dental Los dientes de leche se deben cuidar como los permanentes / CEDIDA / COMPROMISO Y SEGURIDAD DENTAL - Ar...
¿Cómo prevenir la queratolisis punctata, provocada por una bacteria y típica del verano?
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¿Cómo prevenir la queratolisis punctata, provocada por una bacteria y típica del verano?

Las infecciones por hongos en los pies son habituales y bien conocidas, sobre todo en verano, donde este tipo de especies proliferan en los entornos húmedos como las piscinas. Pero no son los únicos microorganismos que pueden afectar a los pies. La queratolisis punctata es una patología podal muy común durante los meses de verano, pero está causada por una bacteria, como explica el Ilustre Colegio Oficial de Podólogos de la Comunidad Valenciana (ICOPCV). Tal y como explica Jorge Escoto, podólogo y miembro de la junta directiva del ICOPCV: “Esta patología, la queratolisis punctata, es una infección bacteriana que afecta la capa más superficial de la piel y que está causada por múltiples agentes. El más común es la bacteria corynebacterium". "Es muy habitual en verano porque la humedad ...
Consulta perinatal: ¿qué es, para qué sirve y cuáles son las preguntas más frecuentes?
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Consulta perinatal: ¿qué es, para qué sirve y cuáles son las preguntas más frecuentes?

La doctora Mª Dolores Muro explica que una consulta perinatal es aquella que se realiza alrededor del parto, tanto prenatalmente como en los días posteriores. Esta visita al médico permite conocer lo que va a ocurrir en el momento en que nace el niño y ayuda a disminuir el nivel de estrés y de angustia de los padres, sobre todo cuando durante el período gestacional ha habido alguna alerta. Source link