Cómo tomarse la tensión arterial correctamente en casa sin bajar a la farmacia
Aunque no provoca ninguna molestia en la persona que la padece, lo cierto es que la hipertensión arterial es uno de los principales factores de riesgo para desarrollar una enfermedad cardiovascular. Y es que el aumento de la tensión hace que se reduzca el diámetro de los vasos sanguíneos y aumente el grosor de las arterias con el peligro que esto supone para el correcto funcionamiento del corazón. Una vez que se diagnostica y con el fin de mantener los niveles de tensión a raya, en muchas ocasiones el médico requiere al paciente que se mida la tensión de forma habitual él mismo. El problema es que si no se hace correctamente esas mediciones pueden ofrecer datos erróneos. Y es que, por ejemplo, actividades corrientes como hablar o no tener la espalda apoyada en el respaldo de la silla, pued...