¿Eres sedentario o inactivo físicamente? ¿Cuál tiene mayor factor de riesgo?
La comunidad médica y científica está completamente de acuerdo en que uno de los grandes males de la sociedad actual es el sedentarismo. Está considerado como un factor de riesgo para desarrollar muchas enfermedades, como la obesidad, problemas cardiacos, problemas mentales.
Pero ¿a qué se refieren los sanitarios cuando hablan de sedentarismo? ¿Aquellas personas que no realizan ningún tipo de actividad física o solo aquellos que pasan muchas horas sentados?
Pues según el doctor David Domínguez, especialista del Servicio de Medicina Interna del hospital Clínic Barcelona el sedentarismo y la inactividad física son cos...