salud mental - Daily Espanol

¿Debería todo el mundo ir al psicólogo? Del tabú a la patologización de las emociones comunes

13Feb

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Health

¿Debería todo el mundo ir al psicólogo? Del tabú a la patologización de las emociones comunes

[ad_1] Según los datos del ‘IV Barómetro Juvenil 2023. Salud y bienestar’, el 59,3% de los jóvenes españoles de entre 15 y 29 años reconoce padecer problemas de salud mental (porcentaje que queda lejos del 28,4% del 2017, previo a la pandemia del coronavirus). Solamente el 36,6% de los jóvenes encuestados afirma no haber experimentado ningún problema de salud mental en los últimos meses. De acuerdo a esta encuesta, Hay más hombres que mujeres entre los que afirman que nunca han sufrido este tipo de problemas: 42,4% de ellos y 30,9% de ellas. Y dos de cada tres han pedido ayuda profesional. Y es que, en los...

Zuhaitz Gurrutxaga, exjugador de la Real Sociedad que sufría TOC: “Creía que podía contaminarme con el sudor de mis rivales”

8Feb

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Sports

Zuhaitz Gurrutxaga, exjugador de la Real Sociedad que sufría TOC: “Creía que podía contaminarme con el sudor de mis rivales”

[ad_1] En 2003, la Real Sociedad dependía de sí misma para ganar la liga en la penúltima jornada. En el banquillo realista había un joven defensa central que no quería que su equipo ganara la liga. Él era Zuhaitz Gurrutxaga (Elgoibar, Gipuzkoa, 1980), que en ese momento sufría depresión y un Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), aunque no lo sabía. Ese año, la Real acabó siendo subcampeona. 20 años después, Gurrutgaxa y Ander Izagirre han publicado el libro 'Subcampeón', donde el exfutbolista relata con extrema sinceridad y humor cómo acabó odiando el fútbol y el camino hasta reconciliarse con él y consigo mismo. Deseaba que su equipo perdiera la Liga. ...

Entrevista a Zuhaitz Gurrutxaga, exjugador de la Real Sociedad | Vídeo

8Feb

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Entrevista a Zuhaitz Gurrutxaga, exjugador de la Real Sociedad | Vídeo

[ad_1] Entrevista a Zuhaitz Gurrutxaga, exjugador de la Real Sociedad [ad_2] Source link

Encuentran que una dieta enriquecida puede mejorar la salud mental y combatir la depresión

5Feb

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Encuentran que una dieta enriquecida puede mejorar la salud mental y combatir la depresión

[ad_1] La dieta saludable por excelencia es la dieta mediterránea. Es buena para muchas cosas, pero si además se le suma un extra de aceite de oliva virgen extra, sus beneficios se multiplican (control del colesterol, pérdida de peso, control de la hipertensión, reducción del riesgo de padecer cáncer…). Teniendo en cuenta esto, un grupo de investigadores decidió plantearse si los beneficios de la dieta mediterránea, enriquecida con aceite de oliva virgen extra, podrían también repercutir en la salud mental. Pues bien, lo que han descubierto es que podría ser así. El estudio publicado en la revista Nutritio...

El regreso de Ricky Rubio a las pistas dependerá de sus sensaciones físicas y mentales

30Jan

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El regreso de Ricky Rubio a las pistas dependerá de sus sensaciones físicas y mentales

[ad_1] El regreso a las pistas del base Ricky Rubio, que hoy empezará a entrenar con el primer equipo del Barça como fase final de la recuperación de sus problemas de salud mental, dependerá de las sensaciones físicas y mentales del jugador, según informaron a EFE fuentes del club azulgrana. «Llevo unas semanas dándole vueltas y, tras otras tantas trabajando mente y cuerpo, me veo con ganas y fuerzas de ver cómo reacciono con un balón en mis manos», publicó el jugador catalán en X (antes Twitter). Y, en este sentido, añadió: «Mi siguiente paso ha sido pedir al FC Barcelona si podría, sin ningún compromiso y sin interrumpir sus planes de temporada, entrenar con ellos. Agradecer de antemano ...

El regreso de Ricky Rubio a los entrenamientos: “Que puedas entrenar no significa que puedas competir”

29Jan

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Sports

El regreso de Ricky Rubio a los entrenamientos: “Que puedas entrenar no significa que puedas competir”

[ad_1] Ricky Rubio tenía 14 años cuando debutó en la ACB con el Joventut. Era un niño prodigio destinado a triunfar. El pasado agosto, tras casi 20 años en la élite del baloncesto y 12 temporadas en la NBA, decidió parar para cuidar su salud mental. Estaba concentrado con la selección española antes del Mundial. Esta semana, a sus 33 años, y tras dejar los Estados Unidos, el base ha asegurado estar en la fase final de su recuperación y empezará a entrenar con el Barça. Ricky volverá a manejar el balón. Y, por el momento, lo hará sin la presión de la competición. "Un deportista que regresa a las pistas después de enfrentar problemas de salud mental debe abordar el proceso de manera gradual y sin exigencias", explica Lorena Cos, psic...

Ricky Rubio empezará a entrenarse con el Barça tras mejorar de sus problemas de salud mental

29Jan

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Ricky Rubio empezará a entrenarse con el Barça tras mejorar de sus problemas de salud mental

[ad_1] Ricky Rubio volverá al baloncesto después de sus problemas de salud mental y ha pedido al Barça que le permita entrenarse con el equipo que dirige Roger Grimau. El club barcelonista ha accedido de inmediato. De momento eso no significa que vaya a fichar por la entidad azulgrana de forma inmediata. Seguramente, será una cuestión de tiempo. El base de El Masnou, de 33 años, ha emitido un comunicado informando de que su situación mental ha mejorado y que se siente capaz de reanudar su profesión. Esos problemas le llevaron a dar por cerrada su etapa en la NBA a principios de enero -los Cleveland Cavaliers fueron su última franquicia- y mudarse de vuelta a Catalunya después de 12 temporadas en EEUU. ...

‘La soldada’, la ansiedad que se esconde tras el servicio militar obligatorio de Israel

22Jan

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‘La soldada’, la ansiedad que se esconde tras el servicio militar obligatorio de Israel

[ad_1] La salud mental de las personas que forman parte del ejército y se encuentran con la amenaza constante de una guerra inminente es la gran olvidada. La ansiedad aparece ante las situaciones dramáticas y hostiles que se viven en los conflictos armados. No solamente por el drama y el dolor ante la muerte o la amenaza constante de una guerra inminente, sino también por el ambiente sórdido en la base militar. Paulina Tuchschneider (Polonia, 1987) vivió el trauma de primera mano en el Ejército de Israel, mientras cumplía el servicio militar obligatorio para mujeres y hombres en ese país. En 1989 emigró de Varsovia a Tel Aviv. En 'La soldada' (Periférica), la escritora explica su experiencia llena de angustia desde que la reclutaro...

13 señales que indican que un adolescente podría estar pensando en suicidarse

19Jan

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13 señales que indican que un adolescente podría estar pensando en suicidarse

[ad_1] Es una realidad. El suicidio es la primera causa de muertes en jóvenes y adolescentes entre 12 y 29 años. Según el Informe sobre la Evolución del suicidio en España en la población infantojuvenil (2000-2021), elaborado por Alejandro de la Torre (investigador de la Universidad Complutense de Madrid), se ha producido un aumento “significativo” entre 2019 y 2021, coincidiendo con la pandemia de la COVID-19, de 34 a 45 fallecidos. En el Día Mundial de Lucha contra la Depresión, que se celebra todos los 13 de enero, hablamos en ‘Guías de Salud’ con la psicóloga Merche Cimas. En conversación con este medi...

Depresión sonriente: Qué es y por qué los expertos la consideran más peligrosa que los otros tipos

13Jan

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Technology

Depresión sonriente: Qué es y por qué los expertos la consideran más peligrosa que los otros tipos

[ad_1] Un trabajo de la Universitat Oberta Catalunya (UOC) en colaboración con el hospital de Sant Pau, publicado en la revista científica 'Journal of Neurology', revela que la fatiga en los pacientes con postcovid está relacionada con padecer ansiedad, depresión y apatía. Un estudio relaciona por primera vez la fatiga del covid persistente con ansiedad y depresión Además, un estudio publicado en 'The Lancet' afirma que los casos de depresión mayor aumentaron un 28 % desde que apareció la COVID-19. ...

Tag: salud mental

¿Debería todo el mundo ir al psicólogo? Del tabú a la patologización de las emociones comunes

Zuhaitz Gurrutxaga, exjugador de la Real Sociedad que sufría TOC: “Creía que podía contaminarme con el sudor de mis rivales”

Entrevista a Zuhaitz Gurrutxaga, exjugador de la Real Sociedad | Vídeo

Encuentran que una dieta enriquecida puede mejorar la salud mental y combatir la depresión

El regreso de Ricky Rubio a las pistas dependerá de sus sensaciones físicas y mentales

El regreso de Ricky Rubio a los entrenamientos: “Que puedas entrenar no significa que puedas competir”

Ricky Rubio empezará a entrenarse con el Barça tras mejorar de sus problemas de salud mental

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13 señales que indican que un adolescente podría estar pensando en suicidarse

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