¿Sabes cuál es la manera más eficaz y divertida de combatir el estrés y la ansiedad?
Sonreír durante un momento de estrés, como un atasco o un autobús que no llega, ayuda a reducir la respuesta natural de nuestro cuerpo ante el estrés. Esta es la conclusión a la que llegaron las psicólogas Tara Kraft y Sarah Pressman, de la Universidad de Kansas tras un estudio realizado en el año 2012.
Teniendo en cuenta los beneficios de la sonrisa la pregunta es: ¿Cuánto sonreímos los españoles?
Para descubrirlo, la aseguradora Sanitas Dental ha realizado el estudio “Radiografía de la sonrisa de los españoles”.
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