psiquiatría - Daily Espanol

¿Son los psicofármacos enemigos del sexo? Recetas de la psiquiatra para mantener el deseo

29Jun

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¿Son los psicofármacos enemigos del sexo? Recetas de la psiquiatra para mantener el deseo

Según el último informe de la Junta Internacional de Fiscalización de Estupefacientes, España ocupa la primera posición en el consumo de benzodiacepinas del mundo, con más de 91 dosis diarias por cada mil habitantes de fármacos para problemas de salud mental como ansiolíticos, hipnóticos y sedantes.Y uno de los efectos secundarios de estos medicamentos afectan a la vida sexual, como nos explica la doctora Ruth Arenas, psiquiatra, sexóloga y psicoterapeuta EMDR. “Gran parte de los antidepresivos, algún ansiolítico y gran parte de los antipsicóticos pueden ocasionar disfunción sexual. Hasta tal punto es así que algunos antidepresivos los utilizamos para retardar el orgasmo en personas que tienen eyaculación precoz”. Sigue aumentando el porcentaje de españoles que toman ansiolíticos y antid...

Así influyen en la salud mental el calentamiento global y algunos contaminantes

28Jun

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Así influyen en la salud mental el calentamiento global y algunos contaminantes

A día de hoy son bien conocidos los graves efectos que el cambio climático y la contaminación tienen en la salud física de las personas. Aumento de las enfermedades cardiorrespiratorias o cáncer, son algunas de las más conocidas. Pero poco sabe la población sobre la incidencia que estos cambios tienen en la salud mental. Para determinarlos, investigadores del Clínic Barcelona-IDIBAPS, han vuelto a analizar todos los análisis de los que dispone sobre los efectos del cambio climático y la contaminación en la salud mental y los resultados son preocupantes: Se han encontrado asociaciones importantes entre el aumento de temperatura del planeta y el incremento de mortalidad por suicidio o trastornos mentales. Y no solo esto, también se ha relacionado la exposición a determinados contaminantes...

Simone Biles, Ricky Rubio, Andrés Iniesta… ¿Por qué se deprimen los deportistas profesionales?

27May

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Simone Biles, Ricky Rubio, Andrés Iniesta… ¿Por qué se deprimen los deportistas profesionales?

El jugador de baloncesto Ricky Rubio ha sido uno de los últimos deportistas de élite en hablar abiertamente sobre sus problemas de salud mental. En febrero de este año, el base confirmó su retirada de la NBA tras 12 años y explicó como un episodio de “estrés crónico” le hizo plantearse su trayectoria en la cancha.Pero no ha sido el único. El abandono de las Olimpiadas de Tokio y las declaraciones de la gimnasta Simone Biles, o las palabras del nadador Michael Phelps o de la tenista Paula Badosa, o alguna rueda de prensa de Rafael Nadal son tan solo algunos ejemplos de una larga lista de deportistas de alto rendimiento que se han venido abajo por cuestiones relacionadas con su malestar emocional. Una visibilización que para la psiquiatra Ana Isabel Sanz es fundamental. “Si hablar de salud s...

Por qué idealizar a tu pareja puede romper la relación y qué aconseja la psiquiatra

26May

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Por qué idealizar a tu pareja puede romper la relación y qué aconseja la psiquiatra

“La primavera, la sangre altera” es una de las frases más repetidas durante esta estación. Y aunque los dichos no siempre son del todo ciertos, sí es verdad que durante la primavera se producen una serie de cambios (mayor luz ambiental) que propician que los animales, y también los humanos, se relacionen con mayor intensidad.Pero, ¿sabías que el amor se siente y se vive de distinta forma según la persona? La doctora Ana Isabel Sanz es psiquiatra y psicoterapeuta, directora del Instituto Psiquiátrico Ipsias, está especializada en trastornos afectivos y ansiedad, nos ayuda a desgranar qué hay detrás del amor y las relaciones entre las personas.¿Cómo se ve el amor desde la psicología?El amor es un sentimiento que está formado por más emociones dentro de él. Es como un gran titular que después...

Los trastornos mentales no se quedan en el cerebro: así afectan al resto de nuestro cuerpo

14May

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Los trastornos mentales no se quedan en el cerebro: así afectan al resto de nuestro cuerpo

Existen múltiples factores implicados en el desarrollo de los trastornos mentales. Entre ellos encontramos factores hereditarios, y otros factores adquiridos, entre los que se encuentran los hábitos de vida, incluyendo el estrés, el ejercicio físico, el tipo de alimentación (mejor si seguimos la dieta mediterránea) o el consumo de alcohol o tabaco.Sin embargo, para el doctor Federico David López Rodríguez, médico especialista en psiquiatría clínica y neuromodulación, “podemos decir que, en función del peso que tenga cada uno de estos factores en cada uno de nosotros, nos puede indicar un coeficiente de riesgo para desarrollar un trastorno mental a lo largo de la vida”,“Sabemos que en unos trastornos el factor hereditario juega un papel determinante, con un peso específico superior, como es...

Los 6 alimentos que recomienda una psiquiatra nutricional para cuidar el cerebro y sentirse mejor

12Apr

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Los 6 alimentos que recomienda una psiquiatra nutricional para cuidar el cerebro y sentirse mejor

La doctora Uma Naidoo trabaja en la Facultad de Medicina de la Universidad de Harvard, fundó y dirige el primer Servicio de Psiquiatría Nutricional hospitalario en los Estados Unidos y es directora de Psiquiatría Nutricional y Estilo de Vida en el Hospital General de Massachusetts.Por si esto fuera poco, es una chef profesional graduada con el premio más codiciado de la escuela culinaria americana.Y además es autora del best seller mundial 'Lo que la comida le hace a tu cerebro' (Grijalbo), considerado por muchos como la guía ideal para optimizar nuestra salud mental a partir de la alimentación.Todo lo que comemos también afecta al cerebroEl prestigioso doctor David Perlmutter dice de ella que “Naidoo es capaz en un solo libro de ofrecer todo lo que necesitas para crear un programa nutrici...

Así deben ser tus hábitos de higiene del sueño para acabar con el síndrome del burnout

15Mar

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Así deben ser tus hábitos de higiene del sueño para acabar con el síndrome del burnout

El síndrome burnout es un problema de salud grave al que la Organización Mundial de la Salud cada vez da más importancia, dado que cualquier persona en activo laboralmente está en riesgo de sufrirlo. Se estima que un 30% de la población tiene síntomas de esta enfermedad, como explica a este diario el doctor Carlos Cenalmor, médico psiquiatra y psicoterapeuta, especialista en estrés laboral.Pero ¿qué es exactamente el síndrome burnout?“La mejor manera de definirlo es que es el resultado de un estrés crónico en el cuerpo y la mente de las personas. Este estrés sostenido y elevado es como un veneno que va destruyéndonos por dentro”. Y acaba provocando estos síntomas:Pérdida de energía física y emocional. Cada vez nos vemos más apagados, con menos fuerza para vivir el día a día. Aquí aparece e...

14Mar

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Así deben ser tus hábitos de higiene del sueño para acabar con el síndrome del burnout

El síndrome burnout es un problema de salud grave al que la Organización Mundial de la Salud cada vez da más importancia, dado que cualquier persona en activo laboralmente está en riesgo de sufrirlo. Se estima que un 30% de la población tiene síntomas de esta enfermedad, como explica a este diario el doctor Carlos Cenalmor, médico psiquiatra y psicoterapeuta, especialista en estrés laboral.Pero ¿qué es exactamente el síndrome burnout?“La mejor manera de definirlo es que es el resultado de un estrés crónico en el cuerpo y la mente de las personas. Este estrés sostenido y elevado es como un veneno que va destruyéndonos por dentro”. Y acaba provocando estos síntomas:Pérdida de energía física y emocional. Cada vez nos vemos más apagados, con menos fuerza para vivir el día a día. Aquí aparece e...

¿Los trastornos mentales pueden ser hereditarios? Así aumenta el riesgo de padecer el mismo o cualquier otro

26Jan

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¿Los trastornos mentales pueden ser hereditarios? Así aumenta el riesgo de padecer el mismo o cualquier otro

Uno de los factores de riesgo a la hora de desarrollar un trastorno mental es el genético. Pero determinar cómo y en qué medida resulta esencial para trabajar en la prevención. Con el fin de avanzar en este aspecto, un estudio, liderado por el Clínic-IDIBAPS juntamente con la Universidad de Dalhousie (Canadá) y el King's College de Londres (Reino Unido), y publicado en la revista World Psychiatry, ha determinado que los hijos de padres con algún tipo de trastorno mental tienen mayor riesgo de padecer el mismo trastorno que sus padres, pero también cualquier otro tipo de enfermedad mental. Como muestra, la investigac...

23Jan

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¿Los trastornos mentales pueden ser hereditarios? Así aumenta el riesgo de padecer el mismo o cualquier otro

Uno de los factores de riesgo a la hora de desarrollar un trastorno mental es el genético. Pero determinar cómo y en qué medida resulta esencial para trabajar en la prevención. Con el fin de avanzar en este aspecto, un estudio, liderado por el Clínic-IDIBAPS juntamente con la Universidad de Dalhousie (Canadá) y el King's College de Londres (Reino Unido), y publicado en la revista World Psychiatry, ha determinado que los hijos de padres con algún tipo de trastorno mental tienen mayor riesgo de padecer el mismo trastorno que sus padres, pero también cualquier otro tipo de enfermedad mental. Como muestra, la investigac...

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¿Son los psicofármacos enemigos del sexo? Recetas de la psiquiatra para mantener el deseo

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Por qué idealizar a tu pareja puede romper la relación y qué aconseja la psiquiatra

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Así deben ser tus hábitos de higiene del sueño para acabar con el síndrome del burnout

Así deben ser tus hábitos de higiene del sueño para acabar con el síndrome del burnout

¿Los trastornos mentales pueden ser hereditarios? Así aumenta el riesgo de padecer el mismo o cualquier otro

¿Los trastornos mentales pueden ser hereditarios? Así aumenta el riesgo de padecer el mismo o cualquier otro

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